肩　首　頭｜整体【掌の時】池袋池袋の肩こり・首こり・頭痛

【肩こり・首こり・頭痛｜原因から整える整体】

【どこに行っても同じだった肩こりの方へ】

「その場では楽になるけど、またすぐ戻る」
「肩を揉まれても変わらない」
「強く押されるだけで終わってしまう」

そんな経験はありませんか？

こういう状態で来店される方が本当に多いです。

肩こりは「肩が原因ではない」ことも多いです

肩がつらいと、どうしても肩ばかり気になりますが、

実際には、、、

首

背中

腕

呼吸の浅さ

姿勢

などが影響して、肩に負担が集中しているケースが多くあります。

つまり

肩こりは「結果」であって、原因が別にあることが多いのです。

強く押せば良くなるわけではありません

強い圧で一時的に楽になることはありますが、

筋肉が防御反応で硬くなる
揉み返しが出る
逆に疲れが残る

といったこともあります。

当店では

その方に合った圧で、必要な場所に届かせる施術

を行っています。

当店の肩こりへのアプローチ

当店では肩だけを施術するのではなく、

首
背中
腕
呼吸

など、肩に関係する部分を含めて整えていきます。

また

押す
さする
動かす
緩める

といった手技を組み合わせ、
状態に合わせて施術を行います。

呼吸や力の抜けなさも関係します

肩こりの方は

呼吸が浅い
無意識に力が入っている

という状態になっていることも多くあります。

そのため、ただほぐすだけでなく

力が抜ける状態を作ることも大切にしています。

ただ揉むだけでは、また戻ります

肩だけをその場で楽にしても

数日後には戻ってしまう
というケースは少なくありません。

目指すのは「戻りにくい体」

肩だけをその場で楽にしても
当店では

筋肉のバランス
呼吸
体の使い方

を整えることで

肩に負担がかかりにくい状態を目指します。

肩こりはマッサージしてもすぐ戻るのはなぜですか？

肩こりは肩の筋肉だけが原因ではなく、
首・背中・腕・姿勢・呼吸などが関係していることが多いためです。

肩だけをその場でほぐしても、原因が残っていると、

また同じ状態に戻りやすくなります。

当店では肩だけでなく、関連する部分も含めて整えることで、
戻りにくい状態を目指しています。

デスクワークによる肩こりにも対応していますか？

はい、多くの方がデスクワークによる肩こりで来店されています。

長時間同じ姿勢が続くことで

首や肩に負担がかかる
呼吸が浅くなる
無意識に力が入り続ける

といった状態になりやすくなります。

当店では、こうした状態を考慮しながら施術を行いますので、

「仕事による疲れが抜けにくい」という方にもご利用いただいています。

	肩こりがひどい場合でも施術は受けられますか？
	はい、状態に合わせて無理のない施術を行いますのでご安心ください。強い痛みがある場合でも、無理に強い圧をかけることはせず、体に負担の少ない方法で整えていきます。その日の状態に合わせて調整しますので、不安な点があれば遠慮なくご相談ください。